Schlafträgheit
Schlafträgheit – sleep inertia – bezeichnet in der Psychologie den Zustand vorübergehender Beeinträchtigung kognitiver und motorischer Funktionen unmittelbar nach dem Erwachen aus dem Schlaf. Dieser Zustand ist durch eine reduzierte Aufmerksamkeit, verlangsamte Reaktionszeiten, eingeschränkte Entscheidungsfähigkeit und ein allgemeines Gefühl geistiger Benommenheit gekennzeichnet. Schlafträgheit stellt eine Übergangsphase zwischen Schlaf und vollem Wachbewusstsein dar und kann je … Weiterlesen