Definition – was bedeutet

Der sogenannte „Blue Monday“ wird als der traurigste Tag des Jahres bezeichnet und fällt immer auf den dritten Montag im Januar. Der Begriff stammt von dem britischen Psychologen Cliff Arnall, der 2005 eine Formel entwickelte, um diesen Tag zu berechnen. Diese Formel berücksichtigt Faktoren wie Wetter, Schulden, Zeit seit Weihnachten, gescheiterte Vorsätze, Motivation und das … Weiterlesen

Wenn von Risiken, Sicherheitsmaßnahmen oder Unfallursachen die Rede ist, wird auch vom Schweizer Käse-Modell gesprochen, das erstmals von James T. Reason (1990) beschrieben wurde. Dieses Modell beschreibt, dass aus einer Gefahrensituation nur dann ein Unfall oder ein unerwünschtes Ereignis entstehen kann, wenn die dazwischen liegenden Sicherheitsbarrieren wie Menschen, technische Vorrichtungen oder Kontrollstellen versagen, wobei jede … Weiterlesen

Als Intrusion wird das Wiedererinnern und Wiedererleben von psychotraumatischen Ereignissen in der Psychotraumatologie verstanden, wobei Intrusionen Bilder, Flashbacks (bildhafte Nachhallerinnerungen) und Albträume umfassen. Intrusive Gedanken bezeichnen in der Psychologie ganz allgemein unerwünschte oder störende Gedanken, die plötzlich in das Bewusstsein drängen und Angst auslösen können, etwa vor Gewalt, Verlust oder Krankheit. Meist stellen solche unerwünschten … Weiterlesen

Implementation Intentions – Umsetzungsintentionen – sind ein psychologisches Konzept, das ursprünglich von Peter Gollwitzer (1999) entwickelt wurde. Es handelt sich dabei um eine spezifische Form der Zielsetzung, bei der Menschen nicht nur ein Ziel formulieren, sondern auch konkret planen, wann, wo und wie sie dieses Ziel erreichen wollen. Die Idee ist, durch diese präzisen „Wenn-dann“-Pläne … Weiterlesen

Der Begriff „Exzessive Persistenz“ oder „überbordende Ausdauer“ bezieht sich in der Psychologie auf ein Verhalten, bei dem eine Person übermäßig an einer bestimmten Handlung oder einem Ziel festhält, auch wenn es offensichtlich ist, dass dieser Versuch erfolglos oder kontraproduktiv ist. Diese Art von Persistenz kann sich negativ auf das Wohlbefinden der Person auswirken und wird … Weiterlesen

Grooming bezieht sich auf einen Prozess, bei dem eine Person (häufig ein Erwachsener) eine andere (häufig ein Kind oder Jugendlicher) gezielt manipuliert, um Vertrauen aufzubauen und die Opfer auf sexuelle oder missbräuchliche Handlungen vorzubereiten. Dieser Prozess kann physische, emotionale und psychologische Manipulation umfassen und findet oft über einen längeren Zeitraum statt. Grooming ist dabei eine … Weiterlesen

Informationsverweigerung – Information Avoidance – bezeichnet das bewusste Ignorieren oder Meiden von Informationen, auch wenn diese nützlich oder kostenlos sind und keine strategischen Überlegungen dahinterstehen. Diese Verhaltensweise kann aus verschiedenen psychologischen, sozialen und emotionalen Gründen entstehen. Sie ist eng mit dem Konzept des „Ostrich-Effekts“ verbunden, bei dem Menschen unangenehme oder belastende Informationen bewusst ignorieren, ähnlich … Weiterlesen