self-compassion
Eigenliebe ist der Beginn einer lebenslangen Leidenschaft. Oscar Wilde Meinen treuesten Freund habe ich immer ganz nah bei mir: mich. Wolf Biermann Übersetzt als Selbstachtung oder Selbstmitgefühl bezeichnet es eine Richtung der Psychologie, die davon ausgeht, dass man sich selbst mögen muss, um Depression oder Angstgefühle zu überwinden. Neben Willenskraft und Selbstdisziplin kann Selbstachtung nach … Weiterlesen