Gedächtniskonsolidierung

Als Gedächtniskonsolidierung bezeichnet man jenen Prozess, in dem alte Nervenverknüpfungen verstärkt und neue angelegt werden, wobei in Ruhephasen aber hauptsächlich über Nacht  das Erlebte erneut verarbeitet und ins Langzeitgedächtnis (Neocortex) überführt wird. Lange hielten Schlafforscher die Zeit der Träume (REM-Schlaf) für wichtiger, doch kommen zuerst die Phasen des traumlosen Tiefschlafs, in welchem die Zellen regeneriert … Weiterlesen

Paraverbale Kommunikation

Als paraverbale Kommunikation werden Botschaften bezeichnet, die auf der Parasprache als jenem Anteil des Sprechens beruhen, der die individuellen Eigenschaften des Sprechers bezüglich Stimmeigenschaften und Sprechverhalten zusammenfasst. Der Begriff paraverbale Kommunikation bezeichnet somit das ganze Spektrum der Stimme, mit der Menschen eine Nachricht aussprechen. Die paraverbale Kommunikation beinhaltet daher die Stimmlage (hoch – tief, tragend … Weiterlesen

Ich-Ideal

Das Ich-Ideal bezeichnet in der Psychoanalyse das im Laufe der Entwicklung ausgebildete, persönliche Bild des richtigen Verhaltens und Erlebens als angestrebte Seite des Über-Ich, wobei ein Missverhältnis zwischen dem tatsächlichen Ich und dem Ich-Ideal eine Ursache neurotischer Spannungen und Depressionen sein kann. Das Ich-Ideal kann die Entwicklung somit fördern oder hemmen, je nachdem, ob es … Weiterlesen

entdeckendes Lernen

Der Ablauf des entdeckenden Lernens – auch exploratives Lernen – bei Kindern ist ein Prozess, bei dem trotz oder wegen aller Wege und Umwege ein grundlegendes Muster hervortritt: Am Anfang steht etwas, was ich schon kann oder mir be-kann-t ist. Denn damit hantiere und experimentiere ich. Davon gehe ich aus. Von daher kommen meine Fragen, … Weiterlesen

Anorexia athletica – Sportsucht

Im Zusammenhang mit sportbedingter Gewichtsreduktion und restriktiver Ernährung stellte sich die Frage der Existenz einer eigenständigen Essstörung bei AthletInnen. Diese Störung trägt den Namen Anorexia Athletica (Sport Anorexie). Sie wurde erstmals 1983 von Purgliese, später dann von Sundgot-Borgen (1993) anhand von zehn Merkmalen definiert. In der Fachwelt herrscht noch Uneinigkeit darüber ob es sich hierbei … Weiterlesen

Erinnern

Erinnerung ist die Vorzimmerdame der Verzweiflung. Christian Schachinger Die Erinnerung ist wie ein Hund, der sich hinlegt, wo es ihm gefällt. Cees Nooteboom Man brennt etwas ein, damit es im Gedächtnis bleibt: nur was nicht aufhört weh zu thun, bleibt im Gedächtnis. Friedrich Nietzsche Erinnerungen formen sich in unterschiedlichen Hirnregionen, denn Menschen werden jeden Tag … Weiterlesen

Eskapismus

Eskapismus, Realitätsflucht oder Wirklichkeitsflucht bezeichnet man die Tendenz mancher Menschen, aus oder vor der realen Welt zu flüchten. Eskapismus ist somit ein Vermeidungshandlung, wobei bewusst oder unbewusst gesellschaftliche Zielsetzungen und Handlungsvorstellungen verweigert werden. Diese Flucht vor der Realität kann durch geistiges und soziales Abschirmen, durch eine Hinwendung zum Irrationalen, einen übermäßigen Gebrauch von Medien aller … Weiterlesen