Definition – was bedeutet

Der Begriff „Brain Rot“ – Gehirnfäule – wird oft verwendet, um einen Zustand geistiger Verflachung, Degeneration oder Stagnation zu beschreiben, der durch wiederholte, monoton wiederkehrende oder geistig wenig herausfordernde Aktivitäten hervorgerufen wird. Der Ausdruck ist in der Regel nicht wissenschaftlich  definiert, sondern eher eine umgangssprachliche oder metaphorische Beschreibung. Hier einige der psychologischen Aspekte, die mit … Weiterlesen

Der Begriff „Sludge Content“ hat seinen Ursprung in der Welt der digitalen Medien und des Internetmarketings, erfährt jedoch seit einigen Jahren eine zunehmende Verwendung in psychologischen und sozialen Kontexten. „Sludge“ beschreibt also Inhalte oder Mechanismen, die unnötig komplex, störend oder irritierend sind und die Nutzer*innen davon abhalten, effizient zu handeln. Diese Inhalte sollen die Nutzer … Weiterlesen

Der Recovery-Effekt in der Psychologie beschreibt den Prozess der mentalen und emotionalen Erholung nach belastenden Erfahrungen oder psychischen Krisen. Dieser Effekt geht über die bloße Symptomlinderung hinaus und umfasst die Wiederherstellung psychischer Resilienz sowie die Fähigkeit, künftige Herausforderungen besser zu bewältigen. Zentrale Elemente des Recovery-Effekts sind die Verarbeitung von Emotionen, die Veränderung dysfunktionaler Denkmuster, soziale … Weiterlesen

Das Dehnel-Phänomen beschreibt einen neurologischen Effekt, bei dem sich das Volumen bestimmter Hirnareale im Laufe des Lebens, insbesondere im Alter, verringert, während andere Bereiche möglicherweise stabil bleiben oder sogar vergrößert erscheinen. Es wurde erstmals von dem polnischen Neurologen August Dehnel beschrieben. In der Regel bezieht sich das Phänomen auf eine Volumenreduktion des Gehirns, die insbesondere … Weiterlesen

Übermüdung ist ein komplexer physiologischer und psychologischer Zustand, der durch anhaltenden Schlafmangel oder schlechte Schlafqualität hervorgerufen wird. Im Gegensatz zur normalen Müdigkeit ist Übermüdung durch eine intensivere und schwerer zu überwindende Erschöpfung gekennzeichnet. Definiert als ein Zustand extremer Erschöpfung, der über normale Müdigkeit hinausgeht, entsteht Übermüdung durch anhaltenden Schlafmangel oder schlechte Schlafqualität (American Academy of … Weiterlesen

Der Begriff Border-Collie-Syndrom – auch Border Collie-Wahn oder Border Collie Overdrive – ist ein informeller Begriff, der das Verhalten von Border Collies beschreibt, die durch Überstimulation, falsche Erziehung oder unzureichende Auslastung Probleme entwickeln. Border Collies sind von Natur aus sehr intelligente, energetische und arbeitsfreudige Hunde, die oft eine hohe Bedürfnis nach mentaler und körperlicher Beschäftigung … Weiterlesen

Der Terminus „Pop-Psychologie„, auch Populärpsychologie oder Alltagspsychologie, bezeichnet die Simplifikation oder Popularisierung psychologischer Theorien und Konzepte, welche in den Medien, Selbsthilfebüchern, Podcasts oder auf Social-Media-Plattformen dargeboten werden. Die Pop-Psychologie erklärt Konzepte und Theorien, die nicht unbedingt akademischen Kriterien entsprechen, sondern vielmehr auf alltägliche Beobachtungen des menschlichen Verhaltens basieren. Vielfach handelt es sich um stark vereinfachte, … Weiterlesen