Paradoxe Intention
Die Methode der paradoxen Intention ist dabei eine der besten und am raschesten wirkende Techniken bei sozialen Ängsten und ist eine kognitive Technik der Logotherapie Viktor Frankls. Dabei werden absichtlich jene Symptome provoziert oder zumindest simuliert, die Menschen mit sozialer Phobie aus Angst vor Auffälligkeit am meisten fürchten. Paradoxe Interventionen durchbrechen das Muster des Nicht-Auffallen-Wollens. … Weiterlesen