Autophobie bezeichnet eine irrationale oder übermäßige Angst vor dem Alleinsein oder der Einsamkeit, wobei es sich um eine Form der sozialen Phobie oder sozialen Angststörung handelt, bei der Menschen extreme Angst oder Unbehagen verspüren, wenn sie allein sind oder sich von anderen isoliert fühlen. Betroffene haben eine übertriebene Angst davor, verlassen zu werden oder zu viel Zeit allein verbringen zu müssen, wobei diese Angst so stark sein kann, dass sie den Alltag der Betroffenen beeinträchtigt. Menschen mit Autophobie können sich auch unwohl fühlen, wenn sie sich in sozialen Situationen befinden, in denen sie niemanden kennen oder wenn sie glauben, von anderen isoliert zu werden. Häufig besteht auch die Furcht vor Ablehnung oder davor, von anderen Menschen ignoriert oder ausgeschlossen zu werden.
Betroffene einer Autophobie haben das ständige Bedürfnis, unter Menschen zu sein, möchten dauerhaft beschäftigt sein und vermeiden es, Zeit allein zu verbringen. Oft äußert sich eine Autophobie durch ständige Geschäftigkeit und eine hohe Anzahl an sozialen Kontakten, um einem Gefühl der Isolation zu entgehen. Eine Autophobie tritt auch häufig in Verbindung mit Verlustangst auf.
Die Symptome einer Autophobie können sich auf körperlicher, emotionaler und kognitiver Ebene manifestieren. Zu den körperlichen Symptomen gehören Herzklopfen, Schwitzen, Übelkeit, Zittern, Atembeschwerden, Angst und Panikattacken, Hilflosigkeit. Nicht selten kommt es zu übertriebene Gedanken an das Alleinsein und zur Vermeidung von Situationen, in denen man allein sein könnte.
Die Ursachen einer Autophobie sind vermutlich eine Kombination aus genetischen und psychosozialen Faktoren, die häufig in der Kindheit entstanden sind, d. h., es wird angenommen, dass frühe Erfahrungen von tatsächlichen oder drohenden Verlusten und Trennungen in der Kindheit zu einer Autophobie führen können. Zudem können auch andere traumatische Erlebnisse dazu geführt haben, dass sich diese Angst entwickelt hat, die das Selbstwertgefühl extrem mindern.
Eine Behandlung der Autophobie erfolgt in der Regel in Form einer Psychotherapie, wobei es das Ziel der Therapie auch sein sollte, die Betroffenen zu befähigen, positive Erfahrungen mit dem Alleinsein zu machen.