kognitive Therapie

Eine kognitive Therapie lehrt die Klientinnen neue, besser an die Realität angepasste Denk-und Handlungsweisen zu entwickeln. Die kognitive Therapie beruht auf der Annahme, dass zwischen Ereignissen und emotionalen Reaktionen Kognitionen, also Gedanken, vermittelnd Einfluss nehmen.

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