Random Episodic Silent Thought nennt die Neurowissenschaft jene Prozesse im Gehirn, wenn nach einer längeren Phase des Nachdenkens Ruhe eintritt. Dann ist vor allem der Assoziationscortex, also die Fasern im Gehirn, die weit entfernte Areale miteinander verbinden, besonders aktiv. In diesen Augenblicken kommt es zu oft überraschenden Gedanken und Lösungen.
Der Begriff Random Episodic Silent Thought (REST) bezeichnet somit einen Zustand des Innehalten und ruhigen Nachdenkens, in dem die höchstentwickelten und komplexesten Hirnareale weitaus aktiver sind als beim fokussierten Lösen von fest umrissenen Aufgaben. Nach Ansicht von Experten scheint diese Form der frei flottierenden Gedanken eine Voraussetzung für kreatives Denken darzustellen.