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Erinnern

Erinnerung ist die Vorzimmerdame der Verzweiflung.

In der Psychologie geht man heute davon aus, dass das Erinnern an Vergangenes ein aktiver Prozess ist, in dem nicht einfach nur die gespeicherten Informationen abgerufen, sondern auch bestehende Lücken durch logisch kohärente Informationen gefüllt werden, dass also jede Erinnerung etwas Neues darstellt, das nur teilweise mit den objektiven Fakten des ursprünglichen Ereignisses zu tun hat. Somit ist die Erinnerung stets ein Produkt der aktiven Reproduktion, ein Gedankenkonstrukt, in dem Tatsachen auch verzerrt werden können, wobei man allen Menschen zugestehen muss, dass dies nicht bewusst, also mit Absicht geschieht.

Erinnern bezeichnet somit das mentale Wiedererleben früherer Erlebnisse und Erfahrungen eines Menschen. Die mentale Wiederbelebung früherer Erlebnisse und Erfahrungen kann dabei aktiv und bewusst aber auch ganz spontan erfolgen, etwa wenn ein Gefühl, ein Gedanke oder eine Wahrnehmung durch Assoziation an ein früheres Erlebnis erinnert wird.

Erinnerungen sind meist multimedial, d. h., sie enthalten bildhafte Elemente, Szenen, Geräusche und Klangfarben, oft auch Gerüche und vor allem Emotionen. Das Abrufen einer Erinnerung ist aus der Perspektive des Gehirns ein aktiver Prozess, d. h., es erfolgt jedes Mal ein erneuter Speicherprozess, sodass Erinnerungen sich stets in einem instabilen Zustand befinden und dass sie bei jedem Abruf neu geschrieben und umgeformt werden. Menschen erinnern sich daher nie an die Originalversion der Erinnerung, sondern immer nur an deren letzte Überarbeitung durch das Gehirn.

Untersuchungen zeigen übrigens, dass Reiseerlebnisse und Reiseerinnerungen einen herausragenden Platz im Gedächtnis einnehmen. Das kommt daher, dass Menschen im Alltag viele Informationen um sich herum ausblenden, doch auf Reisen ist das Gedächtnis von den täglichen Sorgen befreit und man nimmt das Fremde, das Neue, mit all seinen Details in sich auf. Zusätzlich ist man auf Reisen oft in besonders guter Laune, sodass die positiven Emotionen die Erinnerungen an solche Momente noch stärker im Gedächtnis verankern. Hinzu kommt, dass sich Reisen als multisensorisches Mosaik einprägen, also gleichzeitig verschiedene Sinne angesprochen werden. Auch bringt das nachträgliche Teilen von Reiseerlebnissen mit anderen – man erzählt ja vielen Menschen, wie es einem Urlaub ergangen ist – Erinnerungen noch stärker an die Oberfläche.

Anmerkung: Aus diesem Grund funktioniert auch Phänomene wie Gaslighting, False Memories, und Rückführungen, denn für den Betroffenen sind diese Erinnerungen absolut real und wahr.

Siehe dazu im Detail Das Vergessen.

 



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